بتقلب في الموبايل قبل النوم؟.. 5 أضرار لا تتجاهلها
يؤدي النظر إلى الهاتف مع ثني الرأس إلى الأمام لفترات طويلة إلى زيادة الضغط على عضلات الرقبة، وقد يصاحبه شعور بالتصلب والألم
tag
#kbl
11 مقالة 
رسوم الشهادة الإعدادية 2027.. اعرف المبلغ والأوراق المطلوبة قبل الامتحانات
تبلغ رسوم طباعة وتحرير الشهادة الإعدادية العامة الدائمة «الكرتونية» 100 جنيه، موزعة بواقع 82 جنيهًا للطباعة والتحرير، و6 جنيهات ضريبة دمغة، وجنيهين رسم تنمية موارد، و10 جنيهات رسم إضافي
فكر قبل ما تصدق.. التعليم العالي تعزز وعي طلاب الجامعات
وزارة التعليم العالي تطلق سلسلة «فكر قبل ما تصدق» لتعزيز الوعي لدى الشباب الجامعي، وتشجيع الطلاب على التحقق من المعلومات قبل تصديقها أو تداولها.
8 خطوات تحمي شنطك من التشقق والتلف أثناء التخزين
تعرفي على أفضل طرق تخزين الحقائب الجلد والقماش والشمواه، مع 8 خطوات بسيطة تحمي الشنط من التشقق والتلف وتغير اللون وفقدان شكلها.
مع بدء الدراسة.. 7 حيل سريعة لإزالة بقع الحبر من ملابس الأطفال
تعد السرعة العامل الأهم عند التعامل مع بقع الحبر، فكلما بدأتِ في تنظيف البقعة مبكرًا، زادت فرصة التخلص منها قبل أن تتغلغل داخل ألياف الملابس
عريس الجنة.. صعق كهربائي ينهي حياة شاب قبل زفافه بأيام في القليوبية
كان الشاب عمرو صبحي أبو نار داخل شقته التي كان يعمل على تجهيزها وترتيبها استعدادًا للزفاف، قبل أن يتعرض بشكل مفاجئ لصعق كهربائي أودى بحياته.
5 دقائق قبل النوم.. السر البسيط لبشرة مشرقة وشعر ناعم كل صباح
ماء الورد في مقدمة خطوات العناية بالبشرة، فهو يعمل كتونر طبيعي يساعد على تنظيف البشرة وترطيبها وتهدئة الاحمرار والتهيجات
قبل امتحان الجغرافيا.. أهم الخرائط والمفاهيم التي لا غنى عنها
تسهم مراجعة الخرائط في تنمية قدرة الطالب على الربط بين المعلومات النظرية والتطبيق العملي، وفهم العلاقات المكانية بين الظواهر الطبيعية والبشرية، فضلًا عن التعرف على مواقع الدول
الجغرافيا للثانوية العامة 2026.. نموذج استرشادي ونصائح قبل الامتحان
أتاحت وزارة التربية والتعليم نموذجًا استرشاديًا لمادة الجغرافيا، في إطار خطتها لدعم طلاب الثانوية العامة وتعريفهم بنظام الامتحان
قبل امتحان اللغة العربية.. روشتة ذهبية لطلاب الثانوية العامة لتحقيق أعلى الدرجات
أشار شوقي إلى أهمية معرفة توزيع درجات امتحان اللغة العربية، حتى يتمكن الطالب من تحديد أولوياته أثناء الحل، لافتًا إلى أن المادة مخصصة لها 80 درجة
الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد تشارك في تكريم المدارس المعتمدة بمحافظة الإسماعيلية
شاركت الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد في نشر ثقافة الجودة، ودعم مؤسسات التعليم قبل الجامعي نحو التحسين المستمر والاعتماد، في الاحتفالية ال