هل تساعد مكملات أوميجا 3 في ضبط سكر الدم؟
مكملات زيت السمك، وهي أكثر أنواع مكملات «أوميجا 3» استخدامًا، من الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والرنجة والتونة، وتُعرف بقدرتها على خفض الدهون الثلاثية
20
tag
#mstoyat
7 مقالة 
قفزة بـ 15 جنيهاً.. أسعار الدواجن اليوم في مصر تسجل مستويات قياسية بالأسواق
شهدت أسعار الدواجن في الأسواق المصرية موجة من الارتفاعات المتتالية خلال الساعات الماضية، حيث سجل سعر الكيلو زيادة إجمالية بلغت 15 جنيهاً في غضون فترة وجيزة.
46
طرق فعالة لزيادة الدوبامين وتحسين حالتك المزاجية يوميًا
الدوبامين هو "هرمون السعادة والمكافأة" في الدماغ، وهو المسؤول عن الشعور بالإنجاز، والتركيز، والتحفيز للقيام بالمهام اليومية
37
6 طرق مجربة تجعل هواء منزلك نقياً
يساعد جدول التنظيف بواسطة المكنسة الكهربائية على ضمان إزالة الغبار والأوساخ والشوائب وشعر الحيوانات الأليفة
31
بطاطا منبتة وخضراء.. هل هي آمنة أم خطر
البطاطس لا تحتاج إلى التعفن لتصبح غير صالحة للأكل، فقد تبدو متماسكة وسليمة ظاهرياً، بينما تخفي في طياتها مستويات من السموم
15
ما الذي يفعله فيتامين «ك» بمستويات السكر في الدم؟
يعد فيتامين (ك) من الفيتامينات المهمة التي يحتاج إليها الجسم، فهو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مما يسهل تخثر الدم، واستقل
16
قفزة جديدة في أسعار الذهب بمصر.. عيار 21 يتخطى حاجز الـ 6700 جنيه خلال تعاملات اليوم الإثنين
شهدت أسواق الصاغة المصرية اليوم الاثنين موجة ارتفاع جديدة في أسعار المعدن الأصفر، حيث سجل سعر الجرام قفزة بنحو 50 جنيهًا، مدفوعاً بالارتفاعات المتتالي
27