لا تتجاهلها.. 7 علامات تحول البرد والإنفلونزا إلى خطر

مع التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع انتشار العدوى الفيروسية خلال فصل الشتاء، وهو ما يدفع الكثيرين إلى التعامل مع الأعراض باعتبارها وعكة صحية عابرة، دون الانتباه إلى بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود مضاعفات تستدعي التدخل الطبي العاجل.

وتتشابه أعراض نزلات البرد والإنفلونزا في كثير من التفاصيل، مثل العطس والسعال واحتقان الأنف والتهاب الحلق، إلا أن هناك اختلافات واضحة بينهما من حيث شدة الأعراض وسرعة ظهورها، إذ تبدأ نزلات البرد عادة بصورة تدريجية وتكون أعراضها خفيفة أو متوسطة، بينما تظهر الإنفلونزا بشكل مفاجئ، وقد يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة وآلام شديدة بالعضلات وإرهاق وصداع.

وتكمن الخطورة في أن بعض حالات الإنفلونزا قد تتطور إلى مضاعفات صحية، أبرزها الالتهاب الرئوي ومشكلات الجهاز التنفسي، خاصة لدى الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.

أعراض نزلات البرد والإنفلونزا

تختلف حدة الأعراض من شخص إلى آخر وفقًا لطبيعة الحالة الصحية وقوة الجهاز المناعي، إلا أن هناك مجموعة من العلامات الشائعة التي تظهر عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، أبرزها: سيلان الأنف أو انسداده وصعوبة التنفس من خلال الأنف.

العطس المتكرر وتهيج الجهاز التنفسي.

التهاب الحلق والشعور بالألم عند البلع.

السعال، سواء كان جافًا أو مصحوبًا ببلغم.

ارتفاع درجة حرارة الجسم، ويكون أكثر شيوعًا مع الإنفلونزا.

الصداع وآلام العضلات والمفاصل.

الشعور بالتعب والإرهاق العام وفقدان النشاط.

وعادة ما تتحسن نزلات البرد خلال عدة أيام إلى أسبوع أو أكثر، بينما تستمر أعراض الإنفلونزا غالبًا نحو أسبوع، وقد يمتد السعال والشعور بالإجهاد لفترة أطول حتى بعد زوال الأعراض الرئيسية.

7 علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

ورغم أن معظم حالات نزلات البرد والإنفلونزا يمكن التعامل معها بالراحة والعناية المنزلية، فإن ظهور بعض الأعراض قد يكون مؤشرًا على حدوث مضاعفات صحية، ويستدعي سرعة الحصول على الرعاية الطبية، ومن أبرزها:

- صعوبة التنفس وضيق النفس

تُعد صعوبة التنفس من أخطر العلامات التحذيرية التي لا يجب الاستهانة بها، خاصة إذا شعر المريض بعدم القدرة على أخذ نفس طبيعي أو لاحظ زيادة المجهود أثناء التنفس، فقد تشير هذه الحالة إلى التهاب رئوي أو مضاعفات خطيرة بالجهاز التنفسي.

- ألم أو ضغط مستمر في الصدر

الشعور بألم أو ضغط مستمر في منطقة الصدر، خاصة إذا صاحبه ضيق في التنفس أو تعرق أو دوخة، يستدعي التقييم الطبي العاجل، ولا ينبغي اعتباره مجرد عرض طبيعي لنزلات البرد أو الإنفلونزا.

- الارتباك أو تغير مستوى الوعي

قد يظهر الخطر في صورة تشوش ذهني أو ارتباك غير معتاد أو صعوبة في الاستيقاظ أو الإغماء، وهي علامات تستوجب التوجه إلى الطوارئ فورًا، لأنها قد تشير إلى تدهور الحالة الصحية.

- الجفاف الشديد وقلة التبول

يحدث الجفاف نتيجة فقدان الجسم للسوائل وعدم تعويضها بصورة كافية، ومن علاماته جفاف الفم، والدوخة الشديدة، وقلة التبول أو تغير لونه إلى الداكن، وعدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل، وتزداد خطورته لدى الأطفال وكبار السن.

- ارتفاع الحرارة واستمرار الحمى

يجب الانتباه إلى ارتفاع درجة الحرارة بصورة شديدة أو استمرارها لعدة أيام، خاصة إذا صاحبتها أعراض قوية، أو عادت الحمى مرة أخرى بعد تحسن الحالة، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود عدوى إضافية أو مضاعفات.

- تدهور الحالة بعد الشعور بالتحسن

من العلامات التي تستدعي الانتباه أن يبدأ المريض في التعافي وتتحسن أعراضه، ثم يفاجأ بعودة الحمى أو زيادة السعال أو ظهور ضيق التنفس من جديد، وهو ما قد يشير إلى الإصابة بعدوى ثانوية، مثل الالتهاب الرئوي.

- الضعف الشديد وآلام العضلات غير المعتادة

قد يعاني المصاب من إجهاد شديد أو آلام عضلية غير طبيعية، تصل إلى درجة تمنعه من ممارسة أنشطته اليومية المعتادة، خاصة إذا صاحبتها حالة من التدهور العام أو أعراض أخرى مقلقة.

متى تستدعي نزلات البرد زيارة الطبيب؟

ينصح بمراجعة الطبيب عند استمرار الأعراض دون تحسن، أو زيادة حدة السعال، أو استمرار ارتفاع درجة الحرارة، أو ظهور آلام غير معتادة، مع ضرورة عدم تأجيل طلب المساعدة الطبية عند حدوث صعوبة في التنفس أو ألم بالصدر أو اضطراب في مستوى الوعي.

وتحتاج بعض الفئات إلى اهتمام ورعاية طبية أكبر عند الإصابة بالإنفلونزا، نظرًا لارتفاع احتمالات تعرضها للمضاعفات، ومن بينها: الأطفال دون سن الخامسة، خاصة الأقل من عامين.

كبار السن الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا.

النساء الحوامل.

مرضى السكري وأمراض القلب.

المصابون بأمراض الرئة والجهاز التنفسي المزمنة.

الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي.

نصائح مهمة للوقاية من مضاعفات الإنفلونزا

يمكن تقليل فرص الإصابة بالمضاعفات من خلال الالتزام بمجموعة من الإجراءات الصحية، في مقدمتها الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وشرب السوائل بانتظام، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، مع استخدام الأدوية المناسبة لتخفيف الأعراض بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.

كما يجب تجنب تناول المضادات الحيوية دون وصفة طبية، لأنها لا تعالج نزلات البرد أو الإنفلونزا، باعتبارهما من الأمراض الفيروسية، بينما تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية وفقًا لتقييم الطبيب.

ويظل الحصول على التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا من أهم وسائل الوقاية من الإصابة بالحالات الشديدة وتقليل احتمالات المضاعفات، إلى جانب غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، وتجنب مخالطة الآخرين عند ظهور أعراض العدوى، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.

وتبقى مراقبة الأعراض وعدم الاستهانة بالعلامات التحذيرية أمرًا ضروريًا، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، إذ إن سرعة اكتشاف تدهور الحالة والحصول على الرعاية الطبية المناسبة قد تسهم في تجنب مخاطر صحية خطيرة.